Hur botar man skrivkramp?

- Det lärde jag mig idag!

Jag har idag mött mitt första problem under pågående projektets gång – Välkommen till familjen “Skrivkramp”. Ett problem som drog ner mitt arbetstempo rejält och gjorde att istället för den lust jag kände tidigare till mitt projekt, kände jag mest ångest.

Skrivkramp är inte bra

när det primära just nu är att fylla min nya sajt med innehåll . Jag satte upp ett väldigt högt veckomål för mig själv – med hur mycket material som skulle vara färdigt varje fredag. Detta mål var något jag bara drog till med då jag tänkte “ähh hur svårt kan det vara att skriva några artiklar”.  Jag insåg då inte att det krävs tid för ideér, brainstorming, research, skrivtid och sedan finslipning för att det hela ska gå ihop. Det gjorde att jag halkade efter totalt tidsmässigt med mängden artiklar som skulle vara färdigt. Det gjorde mig stressad, ängslig och lite lätt deppig. Att nå orealistiska mål och sedan må dåligt över det  är ingen hälsosam kombo. Det gjorde att jag till slut fick total skrivkramp. Jag rev mig i håret, bet sönder pennan och sysselsatte mig med allt annat utom det jag egentligen skulle göra – skriva.

Tills idag då jag rannsakade mig själv. (Man måste göra så ibland).
Jag insåg att ju mindre press jag sätter på mig själv, ju motiverande och realistiska målen är – ju mer kommer jag att vara benägen att skapa något. Ens kreativa sida blir oerhört hämmad ifall det har ett stort pådrag med negativa känslor, därför är det viktigt att ge kreativiteten utrymme. Utrymme att få skapa helt enkelt. Ingen kan prestera under pistolhot, i alla fall inte något med kvalité.

Så jag har sänkt kvantiteten till “lagom” och gjort en strategisk plan för hur det hela ska gå ihop. Tydliga riktlinjer men ändå utrymme att få skapa, var precis det jag behövde! Jag känner redan att motivation söker sig sakta tillbaka, jag ser med andra ögon på projektet igen och

framförallt så lyckades jag bota denna skrivkramp utan problem! Hurra!